Развод.

 

Конфликты в семье, измена, предательство, постоянные проблемы с детьми и на работе, а нередко - хроническая усталость от общения со второй половинкой, в браке неминуемо ведут к бракоразводному процессу.


Что такое развод или семейная разлука в практической психологии?
Отвечая на этот вопрос, большинство людей относят себя к одной из этих категорий:


1. Бракоразводный процесс при любых обстоятельствах – это смерть семейных отношений.
2. Развод – долгожданная свобода, уход от систематических состояний неврастении, раздраженности, эмоционального напряжения и т. д.


Каждый человек имеет право принимать одну из этих точек зрения, при помощи которой объясняет свое психологическое состоянии психологу в Кривом Роге.


Статистика разводов довольно плачевна, заметьте, что создав поисковую фразу в интернете, Вы находите довольно противоречивые цифры в отношении бракоразводных процессов.

Так как же себя правильно вести, когда грядет развод, или Вы уже поменяли семейный статус?
Нужен поход к психологу или срочное решение проблемы – с кем далее связать свою жизнь?
Люди на этом этапе жизни нередко попадаются на психологические капканы, которые сами создают.


Например, чтобы снять депрессивное состояние, находят себе «пару» на короткие отношения, цель которых что – то себе доказать или забыться от «войны» на поле семейных драм. А бывает, что «помощником» в снятии стресса выступают алкогольные напитки либо, на первый взгляд безобидные, психо - активные вещества, фармакологию.


Для того, чтобы не потерять «почву» из – под ног во время переживаний разлуки с близким человеком, супругой \ супругом, резкой смены формата общения в семье необходимо помнить о рекомендациях, которые дают человеку возможность двигаться вперед:


1. Рациональный досуг – он призван в эти тяжелые дни занимать Вас для того, что «украсть» у Ваших мыслей время и возможность расшатывать психику все сильней. Подумайте, что в былые дни Вам приносило удовольствие, возможно, что вариантом спасения есть хобби.


2. Режим дня – как и ранее Вы человек. Каждому человеку нужны минуты труда и отдыха. Психологи в Кривом Роге отзывы дают о позитивном влиянии на психику 6- 8 часового режима отдыха.


3. Общение – в моменты эмоционального напряжения Вам важно выговариваться, чтобы стрессовая ситуация не начала действовать на деятельность Вашего организма. В психологии этот процесс называется психосоматизацией, когда из-за разрушающих эмоций и мыслей организм сам на себя принимает огромную нагрузку.


4. Дети – если в семье, которая неминуемо «тонет» есть дети, обязательно задумайтесь над следующей серией жизни. Как правило, дети склонны четко фиксировать в памяти поведение родителей в ссоре. Любого рода внимание к детям может ценой нескольких родительских фраз способно освободить их от непосильных психических напряжений.


Наиболее опасной линией поведения для человека, который теряет семью, имеет серьезные проблемы в ней, выступает пассивная линия поведения.


Если Вы имеете проблемы в Вашей семье, обратите на них внимание. Это порой намного дороже, нежели шаги карьерного роста или другие дела, занимающие Вас повседневно.


Обратившись за психологической помощью к психологу в Кривом Роге, Вы сможете изменить ход событий ради тепла семейного очага.
 

Психолог в Кривом Роге Александр Хоружий.

Автор статьи: Хоружий Александр Анатольевич.

Ведущий психолог в Кривом Роге.

 

 

Нас находят по следующим фразам: Развод, нужно ли разводиться.